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Benessere

La sezione benessere del CUT promuove iniziative volte a incentivare il benessere psicofisico delle persone attraverso corsi di Yoga, pilates, meditazione consapevole, etc…

Le lezioni si tengono sia nelle sedi universitarie, sia presso enti sportivi convenzionati.

La sezione promuove, inoltre, corsi di danza in collaborazione con il CUS Torino.

Contatti: Daniela Brandino, Sara Cantarutti, Barbara D’Agati, Elena Gentile, Giovanni Marzona – cut@unito.it

 

Corso di Meditazione Consapevole

La sezione benessere del CUT, in collaborazione con l’associazione Mandala, propone a socie/i un primo corso estivo di 7 lezioni di meditazione consapevole presso l’Orto della Scuola di Management ed Economia.

Il corso sarà presentato giovedì 30 maggio 2024 (con orario 16.30-17.30) dal Maestro Nico Alampi.

La prima lezione è prevista per giovedì 6 giugno (con orario 12.00-13.00) presso l’Orto.

Le lezioni successive si terranno ogni giovedì, con lo stesso orario, fino al 18 luglio compreso.

In allegato la LOCANDINA

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Ultimo aggiornamento: 27/05/2024